Для взрослых

Следите за нами
Польза тенниса для взрослого

Теннис, как любовь, обладает способностью делать человека счастливым
Теннис для взрослых — кардионагрузки обеспечивают укрепление всех групп мышц: спины, рук, ног, шеи.

Польза тенниса:
- улучшает работу сердца;
- дыхательных органов;
- повышает иммунитет и общее самочувствие;
- тренируются мышцы глаз;
- улучшается зрение и отрабатывается мгновенная реакция.

Как результат – снижается риск депрессий и стресса. А ещё это хорошая возможность завести новых друзей.
Расписание
2026
  • ул.Юмашева
    Играющие
    Пн 20.00
    Ср 20.00
    Пт 20.00
    ул. Юмашева 20
    Тренировка 3 раза в неделю.
    Возраст от 14 лет и старше.
    В группе до 6 человек.
  • ул. Ткачей 11 СК ЛУЧ
    Начинающие игроки
    Ср 8.00
    Пт 12.00
    Сб 16.30
    Вс 17.30

    Вс 10.00 Юмашева 20
    Тренировка 3 раза в неделю.
    Возраст от 14 лет и старше.
    В группе до 6 человек.
  • ул.Ткачей 11 СК ЛУЧ
    Играющие
    Пн 8.00
    Чт 9.30
    Сб 16.30 и 18.00
    Вс 11.00 и 18.30

    Тренировка 3 раза в неделю.
    Возраст от 14 лет и старше.
    В группе до 6 человек.
  • Особые дети
    По договоренности
    ул. Юмашева 20
    Тренировка 2 раз в неделю.
    Возраст от 6 лет и старше.
    В группе до 4 человек.
  • Коллективный теннис
    По договоренности
    Если вы хотите заниматься теннисом своим коллективом или своей компанией друзей (от 4 человек). Подберем время для тренировок.
  • Индивидуальные тренировки
    По договоренности
    Подберем для Вас удобное время. Разработаем индивидуальную программу тренировок (1-2 человека)
Тарифы
2026
Абонемент на месяц
6200/ 4 занятия
  • 4 занятия - один раз в неделю
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Абонемент на месяц
9200/ 8 занятий
  • 8 занятий - два раза в неделю
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Абонемент на месяц
12200/ 12 занятий
  • 12 занятий - три раза в неделю
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Индивидуально
4500/ 1 час
  • Длительность 1 час
  • 1-2 человек
  • Инвентарь предоставляется
Абонемент на месяц
5200/ 4 занятия
  • 4 занятия - один раз в неделю
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Абонемент на месяц
8200/ 8 занятий
  • 8 занятий - два раза в неделю
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Разовая тренировка
1600/ 1час
  • Длительность 1 час
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Разовая тренировка
1800/1.5 часа
  • Длительность 1.5 часа
  • Группы до 6 человек
  • Инвентарь предоставляется
Теннис - игра точности, координации, а не силы
Made on
Tilda